元気アップ教室 ひだまり会開催中!!
2016-06-10


今回は、包括職員による血圧測定も行っています。
~大郷町内22地区を6月~7月にかけて各地区分館にて開催中です。~

「熱中症について」と題して、気を付けねければならない季節は夏だけではない事や水分補給の仕方予防法などのお話をします。

軽いストレッチと歌に合わせて体を動かします。

「円陣サッカー」円形に椅子に座り数名でビーチボールを蹴って、的の段ボールを何回倒せるか!
「ペットボトルボウリング」ピンに見立てたペットボトルをボールを2回投げて何本倒せるか!

「脳トレ」穴あき文字、丸の中に同じ文字を入れましょう。「に○じ○」何の文字が入るかな?
最近の出来事の話など、自由に会話を楽しんでいただいています。



スポーツを楽しむ会にてパークゴルフに行ってきました!
2016-06-10


アウトドアスポーツに親しんでもらいたいと思い実施しました。
対象者 :大郷町在住のおおむね60歳代の方
参加人数:26名


元気アップ教室「自立体力測定」開催しました!
2016-05-09




日常生活で必ず行う動作の「歩く」「服を脱いだり着たりする動作」「ボタンの掛け外しや同時に2つ以上の動作ができるか」「寝たり起きたり・座ったり立ったり」の4つの動作の体力年齢を測定します。どれか一つが欠けていても、生活を送っていくには不便(介護が必要)になってしまうことから、今のご自身の体力年齢を知ることで、日々の生活の中に体力維持向上を意識していただくためのキッカケにしていただけたらと思い実施しています。



平成28年度 スポーツを楽しむ会 開催中!
2016-04-18

前年度は、卓球・バドミントン・ユニカールを主に行っていました!最近はバウンドテニスを行うなど、各種目に興味を持ち皆さん和気藹々と活動されています。




各月開催日・場所(会場が変更になる場合があるため、3ヶ月ごとに記載していきたいと思います。)
4月14日(木) B&G海洋センター 4月20日(水) B&G海洋センター
5月12日(木) フラップ21 5月18日(水) フラップ21
6月 9日(木) B&G海洋センター 6月15日(水) B&G海洋センター
スポーツを楽しむ会主催でパークゴルフ参加者を募集します!!

5月広報と共に配布されるチラシをお見逃しなく


福祉体験実施しました
2016-02-01
