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社会福祉協議会事業

元気アップ教室「自立体力測定」開催しました

2020-08-26
7月にB&G海洋センター、ふれあいセンター21、社会教育センターの3会場にて
 
自分の体力年齢を知ることが出来る「自立体力測定」を開催しました
 
 
健康診断で自分の身体の事は知ることができるのですが、体力年齢は分からないですよね
 
1年に1度体力年齢を測定することが出来る自立体力測定
 
前年の自分との比較もできるので、毎年欠かさず測定されている方もいます!
 
2枚目の写真の方、足がピーンと真っすぐに上がっていますsurprise
毎年参加される95歳の方の測定中の写真です
皆様から「おおお~と、歓声が上がります
 
 
初めて参加される方も今年はたくさんいらっしゃいました
結果が楽しみですね
 
 
新型コロナウイルスの影響により自粛生活が続き
運動不足気になりませんか?
自分の体力年齢を測定して、しっかりと健康管理していきましょう
 
 
来年の参加もぜひお待ちしております
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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