社会福祉法人大郷町社会福祉協議会｜宮城県黒川郡大郷町｜大郷町地域包括支援センター

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活動報告

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活動報告

元気アップ教室　「ひだまり会」　羽生地区の様子

2019-07-05

７月３日（水）

１１カ所目の元気アップ教室は、羽生地区へ行ってきました～

午前中は羽生分館で、午後は高原分館にて開催しました♪

今回のレクリエーションは、「吹き矢」を行っています

。皆さん的を当てることに必死になり、思ったようにいかないので大笑いです

。

このゲームは、口をすぼめる動きが口腔リハビリにもなり、息をいっぱい吸い込んで吐き出すことが呼吸機能を高めるので脳への血液循環の改善にもなっています。

終わった後は「あ～笑った！笑った

、こんなに笑う事ない～

」と

笑って元気に”元気アップ教室”です。

元気アップ教室　「ひだまり会」　丸山地区の様子

2019-06-27

６月２７日（木）

１０カ所目の元気アップ教室は、丸山地区で開催しました。

穏やかな散歩日和

だったためか、公民館で準備を終えて待っていると、続々と歩きで集まってくださいました。

中には、近道なのか、田んぼの畔の結構急な傾斜を降りてくる方の姿も・・・（みんなの目が釘付け

）

又、自転車で参加してくださったKさんは、その運転姿があまりにもしゃんとしているので、年齢を聞いて職員びっくり

大正１１年生まれで９７歳とのこと。

　講話の際も皆さん真剣そのもの、また体操では、ちょっと運動量が物足りなかったかな？というくらいテキパキでした。

茶話会の時は、皆さんゆで卵の話しに！そして最後は、「笑った！笑った～

」「次回はいつだっけ？」「今度は、体力テストのお出かけ会楽しみだね～」と終始笑いの絶えない時間でした

元気アップ教室　「ひだまり会」　長崎地区の様子

2019-06-27

６月２６日（水）

９カ所目の元気アップ教室は、長崎地区で開催しました。

「ここに来て、みんなの顔を見ないとね～」

と、参加してくださる方からのうれしい言葉を頂きスタート！！

包括からの”耳より情報”のストレッチのところでは、職員がはじめ見本でやっていたのですが、「だめだめ～

」とだめだしして、自ら手本になってくれた方もいて大盛り上がりでした

軽体操では、みんな真剣そのもの

今回は。柔らかいボールを使っての軽めの筋トレですが、転倒予防に効果がある体操をしています！

元気アップ教室　「ひだまり会」　川内地区の様子

2019-06-27

６月２５日（火）

８カ所目の元気アップ教室は、川内地区に参りました。

　こちらの地区は、地区のボランティアさんが主催の「お茶っこ会

」と「

元気アップ教室

」の同時開催！

　地区の高齢者とお昼をみ～んなで一緒に食べながら、お茶っこ会しましょう

と区長を先頭に老人クラブ会長、ボランティアさんが協力しての開催をしています。私たちもお手伝いさせていただきました。

午前の部「脳トレレク」「まるで忍者！吹き矢レク」で頭とお口の体操をして、

お昼には皆さんと一緒に、ボランティアさんが腕を振るったお料理、参加者が持ち寄ったお漬物を頂きました

午後からは、血圧測定、包括からの”耳より情報”と軽体操「ロコレッチ」と盛沢山な内容でした。

参加者の皆さんとにかく明るくて、笑いの絶えない楽しい時間を過ごしました。

地域ぐるみの「支え合い活動」広がっていますね

元気アップ教室　「ひだまり会」　土橋地区の様子

2019-06-25

６月２０日（木）

７カ所目の元気アップ教室は、土橋地区へ行ってきました♪

皆さん声を掛け合っての参加

初めて参加する方も何名かいました

「包括支援センタープレゼンツ耳より情報」を聞いている表情は真剣そのもの

包括の看護師による特別教室、腰が痛い人への体操教室

も開催しました

レクリエーションの吹き矢も盛り上がり、「こんなに笑ったの久しぶりだ～

」

という声が聞こえてきました

次回もたくさん笑いましょうね

一か月間の実習を終えて

2016-06-23

　平成28年5月30日から6月30日まで、東北福祉大学から将来社会福祉士を目指す2人の学生さんが実習にやってきました。

　元気アップ教室をはじめ、事業に参加する中で町民の皆様からたくさん勉強させていただき、一回り大きくなって大学へ帰っていきました。

　ここで、皆様に感謝の気持ちを伝えたいと、メッセージが２人より届きましたので、ご紹介します（原文そのまま）

　1ヶ月の実習期間を通じて社会福祉協議会の事業や役割についてより深く学ぶことができました。また、私自身大郷町に住む人間の1人ですが、地域の皆様の姿から人の繋がりや支えあいの大切さを再発見し、一住民としてそれを大切にしていきたいと感じました。

　今後は本自習で学んだことを大学に持ち帰り、資格取得のため精進して参ります。

　最後にお忙しい中このような貴重な学びの場を与えて頂いた大郷町社会福祉協議会の皆様、そして実習期間中お世話になった地域住民の皆様に心より御礼を申し上げます。本当にありがとうございました。

東北福祉大学総合福祉学部社会福祉学科4年　

深沼　秀瑛

約１ヶ月間の実習での学びは、社会福祉士を目指す私にとって、大変有意義なものとなりました。実習期間中は、様々な地域活動に参加させて頂き、多くの方々の笑顔に触れることのできた喜びは今でも強く心に残っています。また、机上では決して学ぶことのできない知識を数多く得ることができ、とても貴重な経験となりました。今後もこの経験を活かし、より一層勉学に励んでまいりたいと思います。活動中お世話になった地域住民の皆様、温かいご指導をして頂いた大郷町社会福祉協議会の皆様、本当に有難うございました。

東北福祉大学総合福祉学部社会福祉学科４年

和泉咲枝

スポーツを楽しむ会　開催中！！

2016-06-23

今年度は、H２８年４月～H２９年３月の間、毎月第２木曜日と第3水曜日の毎月2回開催しています！！

　皆さん主に、卓球・バドミントン・ユニカールを主に行っています！最近はバウンドテニスを行うなど、各種目に興味を持ち皆さん和気藹々と活動されています。

対象年齢：おおむね６０代の方

参加費：無料

持ち物：上靴・必要な方（飲み物・タオル）

開催時間：９：００～１１：３０（開催時間内であれば、いつ来ていただいても構いません）

各月開催日・場所（会場が変更になる場合があるため、３ヶ月ごとに記載していきたいと思います。）

　　７月14日（木）　　B＆G海洋センター　　　　　　　７月20日（水）　　B＆G海洋センター

　　８月11日（木）　　祝日により休み　　　　　　　　８月１７日（水）　　B＆G海洋センター

　　９月８日（木）　　B＆G海洋センター　　　　　　　₉月２１日（水）　　B＆G海洋センター

見学のみでも大歓迎！途中参加も大歓迎！！皆様の参加お待ちしています。

元気アップ教室　ひだまり会開催中！！

2016-06-10

第２回元気アップ教室では・健康講話・軽体操・レクリエーション・茶話会を行っています。

　今回は、包括職員による血圧測定も行っています。

　　　　　　　～大郷町内２２地区を６月～７月にかけて各地区分館にて開催中です。～

健康講話

　「熱中症について」と題して、気を付けねければならない季節は夏だけではない事や水分補給の仕方予防法などのお話をします。

軽体操

　軽いストレッチと歌に合わせて体を動かします。

レクリエーション

　「円陣サッカー」円形に椅子に座り数名でビーチボールを蹴って、的の段ボールを何回倒せるか！

　「ペットボトルボウリング」ピンに見立てたペットボトルをボールを２回投げて何本倒せるか！

茶話会

　「脳トレ」穴あき文字、丸の中に同じ文字を入れましょう。「に○じ○」何の文字が入るかな？

　最近の出来事の話など、自由に会話を楽しんでいただいています。

　「ここに来た時だけ体操するんだ！だから来るの楽しみにしてたよ！」「ここに来てお友達とのおしゃべりが楽しい」など、皆さんそれぞれの楽しみ方があるようです。　

スポーツを楽しむ会にてパークゴルフに行ってきました！

2016-06-10

６月１日に大崎市田尻の加護坊パークゴルフ場に行ってきました

　　アウトドアスポーツに親しんでもらいたいと思い実施しました。

対象者　：大郷町在住のおおむね６０歳代の方

参加人数：２６名

　風は強かったですが、晴天で気分良く遠くまで見える景色を見ながら、初心者・経験者関係なく楽しんでいる様子でした。

元気アップ教室「自立体力測定」開催しました！

2016-05-09

元気アップ教室では、年に一度「自立体力測定」を開催しています。

５月１０日から５月２６日にかけて、３つの会場にて開催しました

　日常生活で必ず行う動作の「歩く」「服を脱いだり着たりする動作」「ボタンの掛け外しや同時に2つ以上の動作ができるか」「寝たり起きたり・座ったり立ったり」の4つの動作の体力年齢を測定します。どれか一つが欠けていても、生活を送っていくには不便（介護が必要）になってしまうことから、今のご自身の体力年齢を知ることで、日々の生活の中に体力維持向上を意識していただくためのキッカケにしていただけたらと思い実施しています。

前回に体力測定を受けていただいた方は、結果表には前回の結果と今回の結果を見比べられるように記載されています。他の人と比べるのではなく、前回のご自身の体力年齢と比較することができ、ご自身の弱くなった部分を知ることができるので、日々の生活の中で体力維持向上へと繋げていただきたいと思い実施しています。