社会福祉法人大郷町社会福祉協議会|宮城県黒川郡大郷町|大郷町地域包括支援センター

 

活動報告

 
フォーム
 
元気アップ教室 「ひだまり会」 羽生地区の様子
2019-07-05
7月3日(水)
11カ所目の元気アップ教室は、羽生地区へ行ってきました~
午前中は羽生分館で、午後は高原分館にて開催しました♪
 
今回のレクリエーションは、「吹き矢」を行っています。皆さん的を当てることに必死になり、思ったようにいかないので大笑いです
このゲームは口をすぼめる動きが口腔リハビリにもなり、息をいっぱい吸い込んで吐き出すことが呼吸機能を高めるので脳への血液循環の改善にもなっています
 
終わった後は「あ~笑った!笑った、こんなに笑う事ない~」と
 
笑って元気に”元気アップ教室”です。
 
 
 
 
 
元気アップ教室 「ひだまり会」 丸山地区の様子
2019-06-27
6月27日(木)
10カ所目の元気アップ教室は、丸山地区で開催しました。
 
穏やかな散歩日和だったためか、公民館で準備を終えて待っていると、続々と歩きで集まってくださいました。
中には、近道なのか、田んぼの畔の結構急な傾斜を降りてくる方の姿も・・・(みんなの目が釘付け
 
又、自転車で参加してくださったKさんは、その運転姿があまりにもしゃんとしているので、年齢を聞いて職員びっくりsurprise
大正11年生まれで97歳とのこと。
 
 講話の際も皆さん真剣そのもの、また体操では、ちょっと運動量が物足りなかったかな?というくらいテキパキでした。
 
茶話会の時は、皆さんゆで卵の話しに!そして最後は、「笑った!笑った~」「次回はいつだっけ?」「今度は、体力テストのお出かけ会楽しみだね~」と終始笑いの絶えない時間でした
 
 
元気アップ教室 「ひだまり会」 長崎地区の様子
2019-06-27
6月26日(水)
9カ所目の元気アップ教室は、長崎地区で開催しました。
 
「ここに来て、みんなの顔を見ないとね~
と、参加してくださる方からのうれしい言葉を頂きスタート!!
 
包括からの”耳より情報”のストレッチのところでは、職員がはじめ見本でやっていたのですが、「だめだめ~」とだめだしして、自ら手本になってくれた方もいて大盛り上がりでした
 
軽体操では、みんな真剣そのもの
今回は。柔らかいボールを使っての軽めの筋トレですが、転倒予防に効果がある体操をしています!
 
元気アップ教室 「ひだまり会」 川内地区の様子
2019-06-27
6月25日(火)
8カ所目の元気アップ教室は、川内地区に参りました。
 
 こちらの地区は、地区のボランティアさんが主催の「お茶っこ会」と「元気アップ教室」の同時開催!
 
 地区の高齢者とお昼をみ~んなで一緒に食べながら、お茶っこ会しましょうと区長を先頭に老人クラブ会長、ボランティアさんが協力しての開催をしています。私たちもお手伝いさせていただきました。
 
午前の部「脳トレレク」「まるで忍者!吹き矢レク」で頭とお口の体操をして、
お昼には皆さんと一緒に、ボランティアさんが腕を振るったお料理、参加者が持ち寄ったお漬物を頂きましたlaugh
 
午後からは、血圧測定、包括からの”耳より情報”と軽体操「ロコレッチ」と盛沢山な内容でした。
 
参加者の皆さんとにかく明るくて、笑いの絶えない楽しい時間を過ごしました。
 
地域ぐるみの「支え合い活動」広がっていますねheart
 
 
元気アップ教室 「ひだまり会」 土橋地区の様子
2019-06-25
6月20日(木)
7カ所目の元気アップ教室は、土橋地区へ行ってきました♪
皆さん声を掛け合っての参加wink初めて参加する方も何名かいました
 
 
「包括支援センタープレゼンツ耳より情報を聞いている表情は真剣そのもの
包括の看護師による特別教室、腰が痛い人への体操教室も開催しました
 
レクリエーションの吹き矢も盛り上がり、「こんなに笑ったの久しぶりだ~
という声が聞こえてきました
 
次回もたくさん笑いましょうね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
フォーム
 
スポーツを楽しむ会 開催中!!
2017-04-18
 気候が暖かく服装も軽くなり、体を動かしたくなる季節になってきました
  そこで、今年度も毎月第2木曜日と第3水曜日にB&G海洋センターにて開催中
  皆さんも参加してみませんか
 
  皆さん主に、卓球・バドミントン・バウンドテニスを主に行っています!最近はシャッフルボードやB&Gに設置のエアロバイクを行うなど、各種目に興味を持ち皆さん和気藹々と活動されています。
 
対象年齢:おおむね60代の方
参加費:無料
持ち物:上靴・必要な方(飲み物・タオル)
開催時間:9:00~11:30(開催時間内であれば、いつ来ていただいても構いません)
 
各月開催日・場所
 
平成29年4月13日(木)  B&G海洋センター   4月19日(水)  B&G海洋センター
    5月11日(木)  B&G海洋センター    5月17日(水)  B&G海洋センター
    6月 8日(木)  B&G海洋センター    6月21日(水)  B&G海洋センター
    7月13日(木)  B&G海洋センター    7月19日(水)  B&G海洋センター     
    8月10日(木)  B&G海洋センター    お盆につきお休み
    9月14日(木)  B&G海洋センター    9月20日(水)  B&G海洋センター
   10月12日(木)  B&G海洋センター   10月18日(水)  B&G海洋センター
   11月 9日(木)  B&G海洋センター   11月15日(水)  B&G海洋センター  
   12月14日(木)  B&G海洋センター   12月20日(水)  B&G海洋センター
平成30年1月11日(木)  B&G海洋センター   1月16日(水)  B&G海洋センター
    2月 8日(木)  B&G海洋センター    2月21日(水)  B&G海洋センター
    3月 8日(木)  B&G海洋センター    祝日につきお休み 
 
年に1回、パークゴルフとボウリング大会も開催します
町広報と共に配布のチラシをお見逃しなく 
 
見学のみでも大歓迎!途中参加も大歓迎!!皆様の参加お待ちしています。
 
 
 
第4回 元気アップ教室 ひだまり会開催中!!
2017-01-31
雪が降っている中でも、参加者の皆さんが「楽しみにしてたよ~」と来てくれてます
ありがとうございますますます張り切って活動に取り組んでいるところです
 
1月~3月にかけて22地区分館にて開催しています!
          ※詳しくは町広報又は町広報と一緒に配布のチラシをご覧下さい。
 
今回の内容は・・・
 
健康講話・・・・・・「介護予防について」
  ・転倒・口腔ケア・低栄養・閉じこもり・うつ病・認知症などの各種予防についてお話し、参加
   者の介護予防活動に活用していただきたいと思い、町内で行っている各種行事の一部を紹介し
   ています。
 
ラジオ体操・・・・・馴染みのある体操を皆さんと一緒に行います。
 
レクリエーション・・「新聞紙を丸めて球投げ・輪っかリレー」
  ・新聞紙を丸めて球投げは、新聞紙を四等分にしたものを1人に5枚渡し、1枚ずつ丸めてもらい
   点数の的に向かって投げてもらいます。新聞紙が軽くなかなか思うように飛んでくれない、丸
   め方や投げ方を工夫しながら、皆さんに楽しんでいいただけているようです。
 
  ・輪っかでリレーは、新聞紙を折り輪っかにしたものにテープを巻いたものを使用し、椅子に座
   った状態で両足を使い床を滑らせるように隣の人に渡してもらいます。皆さん競争となると夢
   中になって行う様子が見られ、疲れも忘れて楽しんでいただけているようです
 
呼吸法・瞑想・・・・運動や食生活についてのさまざまな予防法や健康法がありますが、時には心
   を穏やかに過ごすことも必要ではないかと、今回は心の健康法として目を閉じて深呼吸をし、
   楽しいことやきれいな風景をイメージしながら行っています。
 
茶話会・・・・・・・時には参加者の方からの差し入れを皆さんと頂きながら近況の話や各種行事
   の話などで歓談しています.また、家で行っていただきたい脳トレ・五つの健康習慣・お肌ケア
   についてお話をしています。
 
 
今回各地区の皆さんから「楽しみにしていたよ」「何日も前から行く準備してたよ」「いつも広報が入るとチェックしてカレンダーに書いておくんだ」などのお声を、多くの方からいただいています
 これからも元気アップ教室 ひだまり会を、より皆様に楽しんでいただける身近な活動にしていきたいと思います。
 
皆様のご参加お待ちしています
 
 
地域サロン活動支援に行ってきました!
2016-09-30
ボランティア友の会大松沢地区主催のお茶っこ会に、「今後ボランティア活動で使えそうな、曲を使った体操やレクリエーションを行って欲しい」との依頼があり、活動支援を行ってきました
 
「あんたがたどこさ」「カエルのうた」「あんこ椿は恋の花」の曲に合わせた、体操とレクリエーションを行いました。一生懸命にやろうとすればするほど、思うように体が動かないことが笑いに繋がり、最初から最後まで笑いが絶えず楽しんでいただけたようでした。
 
 ボランティア友の会さんが「大郷音頭」を絶やすまいと、月に1回集まり練習をされているようです。
 
元気アップ教室 体力測定参加者限定 お出かけ会に行ってきました!!
2016-08-29
8月24日(水)にうみの杜水族館とキリンビール工場に行ってきました 
この事業は、健康長寿対策事業で実施している「自立体力測定」に参加された方に、もっと元気に暮らしてほしい‼ということで、開催しているものです。(参加費は自費で頂いております。)
 
うみの杜水族館では、イルカ・アシカショーの時間が着いてすぐだったので、全員で見ることができました。イルカやアシカの芸達者な様子に皆さん歓声を上げながら、可愛いイルカとアシカから目が放せない様子でした。また、水族館内では友達同士で話をしながら淡々と進む方や、じっくりと説明文を見ながら進む方など、皆さんそれぞれに見学を満喫している様子でした
 
キリンビール工場では、工場案内人の方が1つ1つ丁寧に説明されているのを皆さん頷きながら聴く様子が見られ、時には質問をされる方もいて皆さん工場見学を楽しまれていました。見学後の試飲時に、工場説明の時に見本として作った缶の貯金箱を、案内人とジャンケンし勝った方5人が貰うことができました
 
杜の市場では、皆さん家族や友達にと楽しそうに買い物を楽しんでいました
 
 
スポーツを楽しむ会開催中!
2016-08-29
今年度は、H28年4月~H29年3月の間、毎月第2木曜日と第3水曜日の毎月2回開催しています!!
 
 皆さん主に、卓球・バドミントン・バウンドテニスを主に行っています!最近はフライングディスクを行うなど、各種目に興味を持ち皆さん和気藹々と活動されています。
 
対象年齢:おおむね60代の方
参加費:無料
持ち物:上靴・必要な方(飲み物・タオル)
開催時間:9:00~11:30(開催時間内であれば、いつ来ていただいても構いません)
 
各月開催日・場所(会場が変更になる場合があるため、3ヶ月ごとに記載していきたいと思います。)
 
  9月8日(木)  B&G海洋センター       9月21日(水)  B&G海洋センター
        (9月21日(水)は会場の都合により午後1時30分からの開催になります。)
  10月13日(木)  B&G海洋センター     10月19日(水)  B&G海洋センター
  11月10日(木)  B&G海洋センター     11月16日(水)  B&G海洋センター
  12月 8日(木)  B&G海洋センター     12月21日(水)  B&G海洋センター     
 
見学のみでも大歓迎!途中参加も大歓迎!!皆様の参加お待ちしています。
 
 

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