社会福祉法人大郷町社会福祉協議会|宮城県黒川郡大郷町|大郷町地域包括支援センター

 

活動報告

 
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元気アップ教室 「ひだまり会」 不来内地区の様子
2019-06-07
6月6日
 元気アップ教室「ひだまり会」は、3カ所目不来内地区へ行ってきました!
 
区長はじめ、老人クラブ会長、民生委員さんも参加してくださいました。
包括の「耳より情報」での、≪元気の出る名言・格言・ことわざ≫のところで、
「この名言は誰のものでしょうか」という問いに、皆さん苦戦してなかなか正解が出ないところに、
今回始めて参加の方が「○○○ー」とつぶやくと一斉に「あ~~!!」なるほどねenlightenedと。皆さんすっきりしたようでした。
その名言というのは
「壁という物は、できる人にしかやってこない。超えられる人にしかやってこない。だから、壁があるときはチャンスだと思っている」です。
さて、誰の名言かわかりますか?
 
 3っ目の写真は、レクリエーションの時に「吹き矢」をしている時のものです。
皆さん、大笑いしながら真剣に的をめがけて、勢いよく矢を飛ばしています。
これは、口をすぼめたりする動きが口腔運動になるだけでなく、息をいっぱい吸い込んで吐き出すことで呼吸機能が高まるので、脳への血液循環の改善にも効果があります。
 
 
元気アップ教室 「ひだまり会」 山崎地区の様子
2019-06-06
6月5日 
 元気アップ教室 2カ所目は山崎地区にて開催いたしました。
 
山崎地区には、送迎車がまわっています。
参加者の方を乗せて公民館へ着くと、三輪自転車来たKさん(94歳)結構なスピードが出ていたので、「足腰つよいですね!」と声を掛けると、「いや、歩くと1時間かかるから」と。来てくれることがとても有難いです。
 
Kさんは、血圧測定も、軽体操も参加しないのですが、お茶の時間は盛り上げ役になってくれました。なんかいいですね
 
Kさん以外は女性の参加者という事もあってか、包括の「耳より情報」の際には、復唱しながら聞いてくれたり、皆さん職員のやる気を盛り上げるのがとてもうまい
こちらも、どんどん元気になりました。
 
元気アップ教室はお互いが元気になる会でもありますね
 
 
 
元気アップ教室 「ひだまり会」 味明地区の様子
2019-06-05
ただいま元気アップ教室 「ひだまり会」開催期間中です
 
今回のひだまり会の内容は、
包括支援センターの看護師の血圧測定、
「耳より情報」(包括職員)、軽体操「ロコレッチ」、レクリエーション「吹き矢」、お茶タイムです。
 
年に一回の血圧測定は大人気で、看護師と健康相談を冗談も交えながら体調確認をしていました。
 
包括職員からの「耳より情報」では、心と身体の話しの他に、車の運転についての話がありました。
確かに、大郷は公共交通機関が充実していないので、皆さん車を運転される方が多いのが現状です。
耳より情報は、改めて運転について確認できるいい機会になったのではないでしょうか!
 
なんと会の途中に、田布施駐在所のお巡りさんがチラシを片手に来てくれました。
「お邪魔してもいいですか~?
はい。どうぞ♪どうぞ♪大歓迎です!!
 
その後、お巡りさんに「オレオレ詐欺」や「架空請求のハガキ」「迷惑電話」があることなど、皆さん報告していました!
地区の安全・安心の為に、お巡りさんにも参加して頂けて素晴らしいひだまり会になりました。
 
これから、22地区の様子をできる限りこちらでご報告させていただきますので、どうぞお楽しみに!!
 
(担当:庄司・及川)
 
 
パークゴルフ体験会開催いたしました。
2019-05-30
先日5月29日、やくらいパークゴルフ場パークゴルフ体験会をしてきました
 
朝の雨が続かないか心配されましたが、現地で受付開始する頃には晴れてきて、グランドコンディションも良好でしたので、無事予定通りスタートしました。
 
パークゴルフは、芝生を歩く爽快感と簡単なルールで初心者の方も気軽にできるスポーツです。
また、4つのコースを回ることで適度な運動を行うことができ、健康増進にとても効果があります。
 
社協の体験会は、経験豊富な参加者が、初心者の方に一からルールを教えてくれながら一緒にコースを回ります。
皆さん、経験者と初心者を組み合わせたグループで楽しそうに和気藹藹とプレーを楽しんでいました。
 
参加者からは、「楽しかった」という声と共に、「もっと体験会の回数を増やしてほしい」「大会やって」「参加賞があるとやる気が出ていいかも」「ホールインワン賞があったらいいね」という意見もあり、今後担当で検討してみたいと思います。
 
(担当:庄司・及川)
 
 
認知症予防に!! 健康まーじゃん教室開催しました。
2019-06-03
「お金を掛けない」「お酒を飲まない」「たばこは吸わない」
 認知症予防・仲間づくりとしての
「健康まーじゃん教室」を開催いたしました。
 
 日本認知症予防マージャン協会のご指導のもと、麻雀を全くやったことがない方でもできて、また数十年前にやってたけど、以来ずっとやっていない方など様々な麻雀歴の方が集い、大郷町で初めて開催した「健康まーじゃん教室」の無料講座が大盛況で終了いたしました。
 
 参加者からは、「とても楽しい!!」「丁寧に教えてくれるからありがたい」「いろいろ気軽に講師にきけるからいいね」「たくさん笑った」等の声いただきました。
 
4回の教室があっという間に終了し、今後も引き続き麻雀をしたいという事で健康まーじゃん教室に通われていた方が、新たに旧粕川小学校の2階の教室を会場に「大郷町生涯健康まーじゃん教室」というサークルを立ち上げました
 
これからも、みなさんの
健康維持・社会参加及び生きがいづくりを推進していきます
 
 
 
 
 
 
フォーム
 
スポーツを楽しむ会 開催中!!
2017-04-18
 気候が暖かく服装も軽くなり、体を動かしたくなる季節になってきました
  そこで、今年度も毎月第2木曜日と第3水曜日にB&G海洋センターにて開催中
  皆さんも参加してみませんか
 
  皆さん主に、卓球・バドミントン・バウンドテニスを主に行っています!最近はシャッフルボードやB&Gに設置のエアロバイクを行うなど、各種目に興味を持ち皆さん和気藹々と活動されています。
 
対象年齢:おおむね60代の方
参加費:無料
持ち物:上靴・必要な方(飲み物・タオル)
開催時間:9:00~11:30(開催時間内であれば、いつ来ていただいても構いません)
 
各月開催日・場所
 
平成29年4月13日(木)  B&G海洋センター   4月19日(水)  B&G海洋センター
    5月11日(木)  B&G海洋センター    5月17日(水)  B&G海洋センター
    6月 8日(木)  B&G海洋センター    6月21日(水)  B&G海洋センター
    7月13日(木)  B&G海洋センター    7月19日(水)  B&G海洋センター     
    8月10日(木)  B&G海洋センター    お盆につきお休み
    9月14日(木)  B&G海洋センター    9月20日(水)  B&G海洋センター
   10月12日(木)  B&G海洋センター   10月18日(水)  B&G海洋センター
   11月 9日(木)  B&G海洋センター   11月15日(水)  B&G海洋センター  
   12月14日(木)  B&G海洋センター   12月20日(水)  B&G海洋センター
平成30年1月11日(木)  B&G海洋センター   1月16日(水)  B&G海洋センター
    2月 8日(木)  B&G海洋センター    2月21日(水)  B&G海洋センター
    3月 8日(木)  B&G海洋センター    祝日につきお休み 
 
年に1回、パークゴルフとボウリング大会も開催します
町広報と共に配布のチラシをお見逃しなく 
 
見学のみでも大歓迎!途中参加も大歓迎!!皆様の参加お待ちしています。
 
 
 
第4回 元気アップ教室 ひだまり会開催中!!
2017-01-31
雪が降っている中でも、参加者の皆さんが「楽しみにしてたよ~」と来てくれてます
ありがとうございますますます張り切って活動に取り組んでいるところです
 
1月~3月にかけて22地区分館にて開催しています!
          ※詳しくは町広報又は町広報と一緒に配布のチラシをご覧下さい。
 
今回の内容は・・・
 
健康講話・・・・・・「介護予防について」
  ・転倒・口腔ケア・低栄養・閉じこもり・うつ病・認知症などの各種予防についてお話し、参加
   者の介護予防活動に活用していただきたいと思い、町内で行っている各種行事の一部を紹介し
   ています。
 
ラジオ体操・・・・・馴染みのある体操を皆さんと一緒に行います。
 
レクリエーション・・「新聞紙を丸めて球投げ・輪っかリレー」
  ・新聞紙を丸めて球投げは、新聞紙を四等分にしたものを1人に5枚渡し、1枚ずつ丸めてもらい
   点数の的に向かって投げてもらいます。新聞紙が軽くなかなか思うように飛んでくれない、丸
   め方や投げ方を工夫しながら、皆さんに楽しんでいいただけているようです。
 
  ・輪っかでリレーは、新聞紙を折り輪っかにしたものにテープを巻いたものを使用し、椅子に座
   った状態で両足を使い床を滑らせるように隣の人に渡してもらいます。皆さん競争となると夢
   中になって行う様子が見られ、疲れも忘れて楽しんでいただけているようです
 
呼吸法・瞑想・・・・運動や食生活についてのさまざまな予防法や健康法がありますが、時には心
   を穏やかに過ごすことも必要ではないかと、今回は心の健康法として目を閉じて深呼吸をし、
   楽しいことやきれいな風景をイメージしながら行っています。
 
茶話会・・・・・・・時には参加者の方からの差し入れを皆さんと頂きながら近況の話や各種行事
   の話などで歓談しています.また、家で行っていただきたい脳トレ・五つの健康習慣・お肌ケア
   についてお話をしています。
 
 
今回各地区の皆さんから「楽しみにしていたよ」「何日も前から行く準備してたよ」「いつも広報が入るとチェックしてカレンダーに書いておくんだ」などのお声を、多くの方からいただいています
 これからも元気アップ教室 ひだまり会を、より皆様に楽しんでいただける身近な活動にしていきたいと思います。
 
皆様のご参加お待ちしています
 
 
地域サロン活動支援に行ってきました!
2016-09-30
ボランティア友の会大松沢地区主催のお茶っこ会に、「今後ボランティア活動で使えそうな、曲を使った体操やレクリエーションを行って欲しい」との依頼があり、活動支援を行ってきました
 
「あんたがたどこさ」「カエルのうた」「あんこ椿は恋の花」の曲に合わせた、体操とレクリエーションを行いました。一生懸命にやろうとすればするほど、思うように体が動かないことが笑いに繋がり、最初から最後まで笑いが絶えず楽しんでいただけたようでした。
 
 ボランティア友の会さんが「大郷音頭」を絶やすまいと、月に1回集まり練習をされているようです。
 
元気アップ教室 体力測定参加者限定 お出かけ会に行ってきました!!
2016-08-29
8月24日(水)にうみの杜水族館とキリンビール工場に行ってきました 
この事業は、健康長寿対策事業で実施している「自立体力測定」に参加された方に、もっと元気に暮らしてほしい‼ということで、開催しているものです。(参加費は自費で頂いております。)
 
うみの杜水族館では、イルカ・アシカショーの時間が着いてすぐだったので、全員で見ることができました。イルカやアシカの芸達者な様子に皆さん歓声を上げながら、可愛いイルカとアシカから目が放せない様子でした。また、水族館内では友達同士で話をしながら淡々と進む方や、じっくりと説明文を見ながら進む方など、皆さんそれぞれに見学を満喫している様子でした
 
キリンビール工場では、工場案内人の方が1つ1つ丁寧に説明されているのを皆さん頷きながら聴く様子が見られ、時には質問をされる方もいて皆さん工場見学を楽しまれていました。見学後の試飲時に、工場説明の時に見本として作った缶の貯金箱を、案内人とジャンケンし勝った方5人が貰うことができました
 
杜の市場では、皆さん家族や友達にと楽しそうに買い物を楽しんでいました
 
 
スポーツを楽しむ会開催中!
2016-08-29
今年度は、H28年4月~H29年3月の間、毎月第2木曜日と第3水曜日の毎月2回開催しています!!
 
 皆さん主に、卓球・バドミントン・バウンドテニスを主に行っています!最近はフライングディスクを行うなど、各種目に興味を持ち皆さん和気藹々と活動されています。
 
対象年齢:おおむね60代の方
参加費:無料
持ち物:上靴・必要な方(飲み物・タオル)
開催時間:9:00~11:30(開催時間内であれば、いつ来ていただいても構いません)
 
各月開催日・場所(会場が変更になる場合があるため、3ヶ月ごとに記載していきたいと思います。)
 
  9月8日(木)  B&G海洋センター       9月21日(水)  B&G海洋センター
        (9月21日(水)は会場の都合により午後1時30分からの開催になります。)
  10月13日(木)  B&G海洋センター     10月19日(水)  B&G海洋センター
  11月10日(木)  B&G海洋センター     11月16日(水)  B&G海洋センター
  12月 8日(木)  B&G海洋センター     12月21日(水)  B&G海洋センター     
 
見学のみでも大歓迎!途中参加も大歓迎!!皆様の参加お待ちしています。
 
 

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